वर्ष 1795 में, एक अमेरिकी फिजिशियन एलिशा पर्किन्स ने एक धातु की छड़ का आविष्कार किया। नुकीले सिरे वाली ये दो 3 इंच की छड़ें स्टील और पीतल से बनाई गई थीं और इन्हें “ट्रैक्टर” कहा जाता था। पर्किंस ने दावा किया कि मिश्र धातुओं से बने ये असामान्य छड़ें सूजन, गठिया (जोड़ों और संयोजी ऊतकों में दर्द), और सिर और चेहरे में दर्द को ठीक कर सकते हैं। इन ट्रैक्टरों को शरीर के अंगों पर लगाने से, पर्किन्स ने दावा किया कि वह दुख के मूल कारण को खत्म कर सकता है। हालांकि, अमेरिका में कनेक्टिकट मेडिकल सोसायटी ने इन ट्रैक्टरों के इस्तेमाल की निंदा की और पर्किन्स पर चिकित्सा धोखाधड़ी का आरोप लगाते हुए संस्था की सदस्यता से निष्कासित कर दिया। लेकिन पर्किन्स ने तीन अमेरिकी चिकित्सा संकायों को आश्वस्त किया कि उनकी पद्धति एक वास्तविक थी। उनके इलाज को बाद में आठ प्रोफेसरों, 40 चिकित्सकों और 30 पुजारियों द्वारा प्रमाणित किया गया । जल्द ही ट्रैक्टर की तकनीक अमेरिका में बहुत लोकप्रिय हो गई। बाद में, बेंजामिन पर्किन्स नामक एक पुस्तक विक्रेता ने लंडन में चिकित्सा उपचार के लिए इन ट्रैक्टरों को पेश किया। कुछ ही समय में, यह तकनीक ब्रिटेन में लोकप्रिय हो गई। लोग दर्द से राहत पाने के लिए बेताब थे और ट्रैक्टर उनके लिए एक चमत्कारिक इलाज था। जल्द ही ब्रिटेन में ट्रैक्टरों की बिक्री आसमान छू गई।
लेकिन जॉन हेयर्थ नामक एक ब्रिटिश चिकित्सक ट्रैक्टर की प्रभावशीलता से बहुत आश्वस्त नहीं थे। इसलिए वर्ष 1799 में हेयर्थ ने इस उपाय की प्रभावशीलता को देखने के लिए प्रयोग किया। उच्च मांग के कारण, ये धातु ट्रैक्टर बहुत महंगे थे। हेयर्थ ने इन धातु ट्रैक्टर को लकड़ी के सस्ते ट्रैक्टरों से बदल दिया, जो धातु ट्रैक्टर के समान थे। अध्ययन में रोगियों को लकड़ी के ट्रैक्टर दिए गए पर उन्हें लगा के वह धातु से बने ट्रेक्टर हे । हेयर्थ ने पाया कि 5 में से 4 गठिया के रोगियों ने बताया कि इन ट्रैक्टरों के उपयोग के बाद उनके दर्द में सुधार हुआ है। पर्किन्स के दावे के विपरीत, हेयर्थ ने पाया कि मरीज स्वयं ही ठीक हो रहे थे, क्योंकि उन्होंने यह मान लिया था कि वे ट्रैक्टर के साथ इलाज करवा रहे हैं। बाद में, हैगर्थ ने एक पुस्तक On the Imagination as a Cause and as a Cure of Disorders of the Body के रूप में अपने निष्कर्षों को प्रकाशित किया।
हेगर्थ के निष्कर्षों के परिणाम आश्चर्यजनक थे क्योंकि यह साबित हो गया कि नकली उपचार पद्धति से भी रोगियों को ठीक किया जा सकता है। हेगरथ ने अब तक की सबसे आश्चर्यजनक चिकित्सा खोजों में से एक की खोज की थी। लगभग 120 वर्षों के बाद, चिकित्सा विज्ञान ने इन प्रभावों के लिए एक शब्द बनाया जब वर्ष 1920 में द लांसेट में एक पेपर प्रकाशित किया । इस पत्र में प्लेसिबो इफ़ेक्ट का प्रथम उपयोग हुवा था।
धातु और लकड़ी के ट्रैक्टर
डबल-ब्लाइंड ट्रायल क्या है?
द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान, अमेरिकन एनेस्थेसियोलॉजिस्ट हेनरी के बीचर ने प्लेसबो प्रभाव की वास्तविक शक्ति की खोज की। वह मार्फिन नामक दर्द-निवारक दवा का उपयोग घायल सैनिको पर कर रहे थे। पर उनके पास इस दवा की कमी हो गयी। लेकिन, तब भी वे सैनिकों की मदद करना चाहते थे और इसलिए उन्हों ने घायल सैनिकों को मॉर्फिन के नाम पर नमकीन पानी का घोल दिया। उन्हें आश्चर्य हुवा की 40% सैनिकों ने बताया कि इस नमकीन पानी को लेने के बाद उनका दर्द कम हो गया था। बाद में, बीचर के प्रयासों के कारण, प्लेसबो को आधुनिक वैज्ञानिक में शामिल किया गया और डबल-ब्लाइंड ट्रायल को लाया गया जो दवा की प्रभावशीलता के परीक्षण के लिए एक स्वर्ण मानक बन गया। इन परीक्षणों में, डॉक्टर केवल अध्ययन करने वाले प्रतिभागियों में से केवल कुछ लोगो को वास्तविक दवा देते हैं, जबकि अन्य प्रतिभागियों को चीनी की गोलियाँ या खारा पानी जैसी नकली दवा देते हैं। परिणाम घोषित होने तक कोई भी नहीं जानता कि किसे क्या दिया गया हे । दवा तभी प्रभावी मानी जाती हे जब वह प्लेसबो को सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण तरीके से बेहतर नतीजे देती है।
फ्रांसीसी दार्शनिक मिशेल डी मोंटेनेगी ने कहा था की “ऐसे पुरुष हैं जिन पर दवा की मात्र दृष्टि से ही इलाज हो जाता हे ।”
क्या प्लेसिबो प्रभावी है?
कुछ स्थितियों में, प्लेसबो इतना प्रभावी है कि यह तब भी काम करती है जब लोग जानते हैं कि वे प्लेसबो ले रहे हैं। अध्ययन बताते हैं कि प्लेसीबो कई स्थितियों में प्रभावी हे जैसे की
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- डिप्रेशन
- संवेदनशील आंत की बीमारी
- दर्द
- रजोनिवृत्ति
- नींद संबंधी विकार
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अस्थमा से जुड़े एक अध्ययन में, प्लेसबो इनहेलर का उपयोग करने वाले लोगों की सांस लेने की कार्यकुशलता दवाई ना लेने के सामान ही थी। लेकिन जब शोधकर्ताओं ने इन मरीज़ो को पूछा कि वे कैसा महसूस करते हैं, तो उन्होंने बताया कि प्लेसबो इनहेलर राहत प्रदान करने में दवा के रूप में प्रभावी था।
वर्ष 2014 में हार्वर्ड-से जुड़े बेथ इज़राइल डीकॉन्से मेडिकल सेंटर के प्रोफेसर टेड कप्तचुक ने एक अध्ययन किया | इस प्रयोग में एक समूह ने माइग्रेन दवा के लेबल वाली दवाई ली । दूसरे समूह ने “प्लेसबो” लेबल वाली एक प्लेसेबो ली और तीसरे समूह ने कुछ भी नहीं लिया। कैप्टचुक ने पाया कि माइग्रेन के हमले के बाद होने वाले दर्द को कम करने में प्लेसबो असली दवा के मुकाबले 50% प्रभावी था। बाद में उन्होंने इन निष्कर्षों को साइंस ट्रांसलेशनल मेडिसिन में प्रकाशित किया।
प्लेसीबो की प्रभावशीलता का कारण एक व्यक्ति की अपेक्षाओं को माना जाता है। यदि कोई व्यक्ति कुछ करने के लिए दवा की उम्मीद करता है, तो यह संभव है कि उसके शरीर का रसायन विज्ञान दवा के समान प्रभाव पैदा कर सकता है। इस लिए हमारा मन मौका दिए जाने पर एक शक्तिशाली उपचार उपकरण हो सकता है।
प्लेसबो प्रभाव सकारात्मक सोच से अधिक है। यह एक दृढ़ विश्वास है कि एक उपचार या प्रक्रिया काम करेगी। यह मस्तिष्क और शरीर के बीच एक मजबूत संबंध बनाने के बारे में है । हालांकि प्लेबोस हमेशा बीमारी का इलाज नहीं कर सकते हैं पर वह निश्चित रूप से बेहतर महसूस करवा सकते हैं।
वास्तविक जीवन में प्लेसबो की प्रभावशीलता
ये वास्तविक जीवन के उदाहरण बताते हैं कि प्लेसबो कैसे प्रभावकारी हो सकता है।
माइग्रेन
वर्ष 2014 में, माइग्रेन में दवाओं के लेबलिंग की प्रभावशीलता का पता लगाने के लिए 66 माइग्रेन रोगियों पर एक अध्ययन किया गया था। प्रतिभागियों को 6 अलग-अलग समय के लिए एक गोली लेने के लिए कहा गया था। हर बार उन्हें या तो एक प्लेसबो या फिर माइग्रेन की दवा (जिसे मैक्साल्ट कहा जाता था) दी जाती थी । लेकिन यहाँ पर एक और बात भी थी । हर बार गोलियों की लेबलिंग को बदल दिया जाता था, और इन गोलियों को प्लेसबो, मैक्साल्ट या तटस्थ के रूप में लेबल किया गया था। प्रतिभागियों को दर्द शुरू होने के 30 मिनट बाद अपने माइग्रेन के दर्द को मूल्यांकन करने के लिए कहा गया | उसके बाद उनको दवाई लेने को कहा गया था | फिर गोली लेने के ढाई घंटे बाद के दर्द को मूल्यांकन करने के लिए कहा गया । इस अध्ययन के परिणाम में पाया गया कि गोली के लेबल ने प्रतिभागियों द्वारा बताई गई दर्द की तीव्रता को प्रभावित किया। हालांकि मैक्साल्ट ने प्लेसबो की तुलना में अधिक राहत प्रदान की, प्लेसेबो की गोलियां नो-ट्रीटमेंट पिल (न्यूट्रल) की तुलना में अधिक प्रभावी थीं। लेकिन आश्चर्य की बात यह थी कि लेबलिंग भी मायने रखता था। प्लेसीबो गोली जिसे मैक्साल्ट के रूप में लेबल किया गया था, वह मैक्सबोलेट गोली के रूप में उतना ही प्रभावी थी जितना कि प्लेसबो। इस प्रकार हालांकि यह दवा अपने आप में प्रभावी थी, लेकिन इसकी दक्षता कम हो गई, अगर मरीज को लगता था कि यह प्लेसबो है। इसी तरह, एक चीनी गोली की प्रभावशीलता में अत्यधिक वृद्धि हुई जब इसे मैक्साल्ट के रूप में लेबल किया गया था। इस प्रकार दर्द निवारक दवा के लिए रोगी की धारणा बहुत महत्वपूर्ण है।
कैंसर से संबंधित थकान
2018 में, 74 कैंसर से बचे लोगों में थकावट का एक अध्ययन किया गया था, जो कैंसर से बचे लोगों में एक मुख्य लक्षण है। 3 सप्ताह के लिए, प्रतिभागियों को या तो सच्चाई बता कर प्लेसबो के रूप में एक गोली दी गई या हमेशा की तरह उनका इलाज किया गया। 3 सप्ताह के बाद, प्लेसबो गोलियां लेने वाले लोगों ने गोली लेना बंद कर दिया। लेकिन जो लोग सामान्य उपचार प्राप्त कर रहे थे, उन्हें 3 सप्ताह के लिए प्लेसबो गोलियां लेने का विकल्प दिया गया था। अध्ययन पूरा होने के बाद शोधकर्ताओं ने पाया कि प्लेसबो को इस तरह लेबल किए जाने के बावजूद, उसने प्रतिभागियों के दोनों समूहों को प्रभावित किया। सभी के आश्चर्य हुवा की, 3 सप्ताह के बाद, प्लेसबो समूह ने सामान्य रूप से उपचार प्राप्त करने वालों की तुलना में लक्षणों में सुधार दिखाए थे। उन्होंने 3 सप्ताह में गोलियों को बंद करने के बावजूद बेहतर लक्षणों की रिपोर्ट करना जारी रखा। जिन लोगों ने पहले सामान्य उपचार प्राप्त किया था और फिर 3 सप्ताह के लिए प्लेसबो गोली ली, उन्होंने 3 सप्ताह के बाद अपने थकान के लक्षणों में सुधार की सूचना दी। इस प्रकार, यह जानने के बावजूद कि उन्हें एक प्लेसबो दिया गया है, कैंसर से बचे लोगों ने कम थकान की सूचना दी।
डिप्रेशन
वर्ष 2015 में एक अन्य अध्ययन में, 35 लोगों में डिप्रेशन के साथ प्लेसबो की प्रभावशीलता का अध्ययन किया गया था। ये प्रतिभागी उस समय डिप्रेशन के लिए कोई अन्य दवा नहीं ले रहे हैं। प्रत्येक प्रतिभागी को प्लेसीबो गोलियां दी गईं। लेकिन इनमें से कुछ गोलियों को तेजी से प्रभाव करने वाले एंटी-डिप्रेसेंट (सक्रिय प्लेसेबो) के रूप में लेबल किया गया था, जबकि अन्य को प्लेसबो (निष्क्रिय प्लेसेबो) के रूप में लेबल किया गया था। सप्ताह के अंत में, एक पीईटी स्कैन ने मस्तिष्क गतिविधि को मापा। स्कैन के दौरान, सक्रिय प्लेसेबो समूह को एक प्लेसबो इंजेक्शन मिला, जिसमें कहा जा रहा था कि इससे उनके मूड में सुधार हो सकता है। निष्क्रिय प्लेसबो समूह को कोई इंजेक्शन नहीं मिला। अगले सप्ताह दोनों समूहों ने गोली के प्रकारों को बदल दिया। सप्ताह के अंत में एक दूसरा पीईटी स्कैन किया गया था। शोधकर्ताओं ने पाया कि सक्रिय प्लेसिबो वाले लोगों ने डिप्रेशन के लक्षणों में कमी की सूचना दी। इसके अलावा सक्रिय प्लेसेबो (प्लेसीबो इंजेक्शन सहित) वाले लोगों के पीईटी स्कैन में भावनाओं और तनाव विनियमन से जुड़े क्षेत्रों में मस्तिष्क की गतिविधियों में वृद्धि दिखाई थी। इस प्रकार, समान चीनी की गोलियों का सेवन करने के बावजूद, जो लोग सोचते थे कि वे सक्रिय प्लेसेबो ले रहे थे, उन्हें डिप्रेशन से अधिक राहत की सूचना दी।
ये वास्तविक जीवन के उदाहरण साबित करते हैं कि प्लेसबोस रोगियों में दर्द की धारणा को कम करने में प्रभावी है। इस प्रकार, यह सोचकर कि उनके द्वारा सेवन की जाने वाली दवाएं उन्हें ठीक कर देंगी, लोग ठीक होने का एहसास करते हैं। लेकिन क्या होगा अगर धारणा उलट हो? क्या होगा अगर कोई कहता है कि यह दवा आपके शरीर को नुकसान पहुंचाएगी?
Nocebo प्रभाव
क्या आपने नोसेबो (Nocebo) प्रभाव के बारे में सुना है? यह प्लेसबो के विपरीत है। प्लेसीबो प्रभाव में, एक प्लेसबो किसी को बेहतर महसूस कराता है या उसके लक्षणों में सुधार करता है। नोसेबो प्रभाव में, प्लेसबो आपको बुरा महसूस कराता है।
कल्पना कीजिए कि आप सिरदर्द के इलाज के लिए डॉक्टर से संपर्क करते हैं। डॉक्टर आपको दवाई देते हैं और साथ ही चेतावनी देते हैं की ईस दवाई से उल्टिया हो सकती हैं तथा नींद आ सकती हैं । दवा का सेवन करने के बाद, आपको नींद आती है क्योंकि आपको लगता है कि दवा के कारण ऐसा होगा। कुछ समय बाद, आपको उल्टी जैसा भी महसूस होता है। हालाँकि, निर्धारित दवा का कोई दुष्प्रभाव नहीं हो सकता है, फिर भी आप इसे महसूस करते हैं क्योंकि डॉक्टर ने ऐसा कहा है। हलाकि नोसेबो प्रभाव के लिए अभी भी अनुसंधान चल रहा है, लेकिन फिर भी ऐसा मना जाता हैं की इससे रोगियों के उपचार पर विनाशकारी प्रभाव पड़ सकता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति अपने करीबी को कैंसर से पीड़ित देखता है और उस पीड़ितकी मृत्यु हो जाती हैं । इसलिए वह इस धारणा को विकसित करता है कि कैंसर घातक है। कई वर्षों बाद जब उस व्यक्ति में स्वयं कैंसर पाया जाता हैं तो वह मानसिक रूप से लड़ना छोड़ सकता है क्योंकि उसे लगता है कि कैंसर घातक है और उसे लगता है कि वह जल्द ही मर जाएगा। बीमारी से लड़ने में हमारी मान्यताएँ बहुत महत्वपूर्ण हैं।
जब एक मैच के दौरान अमेरिकी फुटबॉलर इंकी जॉनसन बुरी तरह घायल हो गए तो उन्हें अस्पताल लाया गया था। डॉक्टर ने पाया की इंकी की छाती में एक सबक्लेवियन धमनी (SubCalvin Artery) फूट गयी हैं । भीतर खून इतनी बुरी तरह से बह रहा था, कि उसे जीवित रखने के लिए, डॉक्टर को उसके बाएं पैर से मुख्य नस को निकाल कर सीने में लगाना पड़ा । उन्होंने उसके बाईं जांघ से छह बार काट काटा। उन्होंने उसके दाहिने पसली को दो बार काटा तथा दाहिने हाथ में भी दो बार काटा। उन्होंने उसे एक बार उसकी गर्दन के बाईं ओर, और एक बार उसकी गर्दन के दाईं ओर काट काटा। इस कटिंग और फिक्सिंग ऑपरेशन के बाद, डॉक्टर ने इंकी से कहा,
“बेटा, तुम अगले 40 दिनों के लिए इस अस्पताल में रहने वाले हो।”
लेकिन इंकी में वापसी के लिए एक अविश्वसनीय दृढ़ संकल्प था, और यह मजबूत इच्छाशक्ति थी जिसने उसे तीसरे दिन ही अस्पताल से बाहर कर दिया। जब वह अस्पताल से बाहर निकल रहा था, डॉक्टर ने कहा,
“आपने एक रिकॉर्ड तोड़ दिया। आपने यह कैसे किया?”
इंकी ने मुस्कुरा कर कहा,
“मैं कभी किसी परिस्थितियों को अपने जीवन को परिभाषित नहीं करने दूंगा।”
उपर्युक्त कहानी मेरी पुस्तक, “विकलांगता के साथ जीत” का एक अंश है।
तो बीमारी के बारे में हमारी धारणाएं और जीवित रहने की हमारी इच्छा शक्ति किसी भी चिकित्सा उपचार में महत्वपूर्ण हैं।
प्लेसिबो और COVID-19
COVID-19 वर्ष 2020 का सबसे लोकप्रिय चिकित्सा शब्द है। हालांकि कई अन्य बीमारियां COVID-19 की तुलना में अधिक घातक हैं, फिर भी COVID-19 के लिए किया गया प्रचार इतना विशाल है कि अधिकांश लोग इस बीमारी से डरते हैं। COVID-19 से संबंधित दैनिक संदेश विभिन्न व्हाट्सएप समूहों में घूमते रहते हैं। उनमें से कुछ असली हैं, कुछ नकली हैं। आम आदमी पर COVID -19 के बारे में इतना अधिक जानकारी अधिभार है कि COVID-19 के बारे में उनकी धारणा समय के साथ बदलती रही है। आज, अक्टूबर 2020 में, एक ऐसे व्यक्ति को ढूंढना मुश्किल है, जिसे COVID -19 की जानकारी नहीं है और जिसने कभी इसके बारे में कुछ भी नहीं सुना है। इसलिए जैसे-जैसे हम COVID-19 के खिलाफ अपनी लड़ाई में आगे बढ़ रहे हैं, COVID-19 के खिलाफ हमारे द्वारा विकसित धारणाएं इस लड़ाई को जीतने में महत्वपूर्ण होने वाली हैं। हलाकि डॉक्टर COVID -19 के खिलाफ हमारे जीवन को बचाने के लिए सर्वश्रेष्ठ प्रयास करेंगे, फिर भी हमारी धारणाएं और दृष्टिकोण COVID-19 को हराने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगी ।
मैं दो अलग मानसिकता वाले लोगों को मिला हूं।
लोगों का एक समूह मानना है कि “कुछ हल्के वायरल लक्षणों को छोड़कर COVID-19 में कुछ नहीं होता है”। अगर आप इस मानसिकता पर विश्वास करते हैं, तो मैं आपके लिए रोमांचित हूं। हालाँकि, कई बार, लोग इतने अधिक आत्मविश्वास से भरे होते हैं कि वे डॉक्टर के पास जाने की जहमत नहीं उठाते, भले ही वे COVID-19 से प्रभावित क्यों न हों। उनका मानना है कि शरीर अपने आप ठीक हो जाएगा। इस मामले में बहुत अधिक आत्मविश्वास घातक हो सकता है और उचित चिकित्सा उपचार आवश्यक है।
दूसरा समूह के लोग सोचते हैं कि “अगर मुझे कोरोना हो जायेगा तो में मर जाऊंगा”। शायद उनके सह-रुग्णता (comorbidity) के कारण और शायद उनके अनुभवों और रिश्तेदारों के दर्दनाक मृत्यु के कारण उन्होंने इस मानसिकता को विकसित किया है, जो उतना ही बुरा है । अब ऐसे हजारों उदाहरण हैं जहां सह-रुग्णता (comorbidity) वाले लोग और यहां तक कि वरिष्ठ नागरिक COVID-19 से पूरी तरह से उबर चुके हैं। इसलिए COVID-19 के बारे में अत्यधिक सोचने से Nocebo हो सकता हैं जो हम निश्चित रूप से नहीं चाहते हैं। माना की यह विख्यात है कि COVID-19 के दौरान सांस लेने में कठिनाई होती हैं पर इसका मतलब यह नहीं है कि प्रत्येक COVID-19 रोगी को सांस लेने में कठिनाई होगी। लेकिन ऐसा सोचकर हम अनावश्यक रूप से अपने जीवन में आने वाली समस्याओं को आमंत्रित कर रहे हैं।
प्लेसबो COVID-19 में कैसे मदद कर सकता है?
केस -1: आपको COVID-19 संक्रमण हो चूका हैं
इसका मतलब है कि यदि आप अतीत में इस संक्रमण से बच गए हैं, तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है क्योंकि आपका शरीर वायरस से निपटना जानता है। इसका मतलब यह नहीं है कि आप सभी सावधानियों को रोक दें। मास्क, सैनिटाइजर और दो गज की दुरी जैसी सरल सावधानियां आपको दूसरी बार संक्रमण पर मिलने वाली परेशानी से बचा सकती हैं।
केस -2: आप स्वस्थ हैं और आपको कोई कॉमरेडिटी नहीं है
यदि आप स्वस्थ हैं और भाग्यशाली हैं इस वायरस के संक्रमण से अब तक बच सके हैं तो चिंता की कोई बात नहीं है। बस सावधानी रखें और सकारात्मक सोच का अभ्यास करें ताकि भले ही आप इस वायरस संक्रमण को पाले पर फिर भी आपका विश्वास तंत्र इतना मजबूत हो कि आपका शरीर खुद ही इस वायरस को लड़ कर हरा सके ।
केस -3: आपके पास सह-रुग्णता(Comorbidity) है लेकिन कोरोना वायरस को दूर रखने के लिए भाग्यशाली रहे हैं
अब तक सब ठीक है। आपके मामले में, हमें सामान्य सुरक्षा सावधानियों के अलावा एक और काम करने की आवश्यकता है। आपको COVID के प्रति अपने दृष्टिकोण पर काम करने की आवश्यकता है। कोविद -19 को एक जिज्ञासु बीमारी के रूप में समझो और अन्त: मन को ऊंचा रखो। यदि एक सामान्य प्लेसबो कई बड़ी बीमारियों का इलाज कर सकता है, तो दवाएं आपको ठीक क्यों नहीं करेंगी? दवाएं अपना काम करेंगी, लेकिन आपको उन पर अपना विश्वास बनाए रखना होगा। डॉक्टरों और दवाओं पर भरोसा करें और आप संक्रमण को पकड़ लेंगे तो भी आप ठीक होंगे। कभी मत सोचो कि COVID -19 से आप मर जाओगे। डॉक्टर कमोरबिड रोगी से कम से कम इतना चाहते हैं कि वह दवाई के काम करने पर विश्वास रखे। यदि रोगी को दवाई तथा डॉक्टर पर विश्वास न हो तो इस तरह की विश्वास प्रणाली केवल चीजों को बदतर बना देगी।
“प्लेसबो प्रभाव एकमेव संकेत हैं की ठीक होने की आपकी क्षमता आपके दिमाग में है”। – अज्ञात
अंत में, मैं केवल इस बात पर प्रकाश डालना चाहता हूं कि दवाएँ अपना काम करेंगी। लेकिन अध्ययनों ने साबित किया है कि दवाओं में हमारा विश्वास दवाओं के त्वरित और सकारात्मक परिणाम देने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए सकारात्मक सोच रखें और सब ठीक हो जाएगा।
“प्रार्थना हर बीमारी के लिए परम प्लेसबो है” – जितेन भट्ट
संदर्भ
https://en.wikipedia.org/wiki/Elisha_Perkins
https://www.knowablemagazine.org/article/mind/2017/imagination-effect-history-placebo-power
https://www.webmd.com/pain-management/what-is-the-placebo-effect#1
https://www.healthline.com/health/placebo-effect#takeaway
https://www.healthline.com/health/nocebo-effect#takeaway
https://www.knowablemagazine.org/article/mind/2017/imagination-effect-history-placebo-power